Пинг — это время, за которое сигнал доходит до сервера и возвращается обратно. Его измеряют в миллисекундах
Пинг — это время, за которое небольшой пакет данных доходит от вашего устройства до сервера и возвращается обратно. Его измеряют в миллисекундах (мс).
Задержка — это само время ожидания, а проверка пинга — способ его измерить. Эти два слова часто используют как одно и то же, и для игр, звонков и стриминга это нормально: важно, чтобы оба показателя были низкими.
Расстояние задаёт нижний предел. Пакет до сервера за океаном не вернётся так же быстро, как пакет до сервера в соседнем регионе, какой бы скоростной ни был ваш тариф. По данным руководства Devolo, базовая задержка на обычной кабельной линии или DSL составляет 20–30 мс, а у спутникового интернета — около 700 мс, потому что сигнал уходит в космос и возвращается обратно.

- 20–30 мс
- базовая задержка на кабельной линии или DSLруководство Devolo, данные на ноябрь 2026 года
- ~700 мс
- типичная задержка спутникового интернетапакет уходит на орбиту и возвращается обратно
- 100–150 мс
- одно моргание человекапинг в 100 мс — это задержка размером с моргание при каждом действии
Какой пинг считается хорошим
Пинг до 50 мс подходит почти для всего в сети, а для соревновательных игр лучше всего 20–30 мс и ниже.
Три руководства провайдеров, которые мы изучили для этой страницы, проводят границы немного по-разному, поэтому воспринимайте таблицу как диапазон, а не как строгое правило. Ezee Fiber называет идеальным пинг 10–25 мс, Devolo — до 20 мс, а IQ Fiber считает отличным результат до 30 мс.
Наше мнение: многие слишком переживают из-за пинга в 30–50 мс и слишком мало думают о джиттере Wi-Fi. Стабильные 45 мс ощущаются лучше, чем значение, которое скачет между 20 и 90.
| Пинг | Игры | Видеозвонки и стриминг |
|---|---|---|
| Меньше 30 мс | Отлично: в шутерах и файтингах реакция мгновенная | Задержка не заметна |
| 30–50 мс | Хорошо: большинство игроков ничего не заметят | Плавно |
| 50–100 мс | Играть можно, но в динамичных шутерах уже чувствуется неточность | Для звонков нормально, в прямых трансляциях заметна небольшая задержка |
| 100–150 мс | Задержка заметна в любой игре | Паузы в разговоре, собеседники перебивают друг друга |
| 150 мс и выше | Лаги и раздражение | Звонки и прямые трансляции прерываются |
Проверьте пинг, прежде чем что-то менять
Сначала измерьте пинг: способ исправить проблему зависит от того, откуда берётся задержка.
Быстрее всего посмотреть на счётчик в игре: Valorant, League of Legends, Roblox, CS2 и большинство шутеров показывают мс в настройках или в таблице результатов. Для проверки можно использовать команду ping, которая есть в Windows, Mac и Linux.

Посмотрите значение в игре
Включите в настройках игры показ сетевой статистики. Запишите пинг, когда дома никто не пользуется сетью, и ещё раз, когда кто-то смотрит видео онлайн. Разница показывает, какая часть проблемы связана с перегрузкой сети.
Проверьте пинг до своего роутера
Откройте терминал и выполните ping для адреса роутера, который указан на его наклейке или в его приложении. Если значение высокое или скачет, проблема внутри вашей домашней сети (Wi-Fi, кабель или роутер), а не в интернете.
Проверьте пинг до региона игрового сервера
Во многих играх в списке серверов рядом с каждым регионом указаны мс. Сравните два региона. Если пинг высокий в обоих, проблема на вашей стороне. Если высокий только в одном, маршрут до этого региона перегружен.
Проверьте, какие DNS-серверы вам отвечают
Тест на утечки Teal VPN на странице tealvpn.com/ip-leak-test показывает ваш публичный IP-адрес и DNS-серверы, которые отвечают на ваши запросы. Входить в аккаунт не нужно. DNS не влияет на пинг во время матча, но медленный DNS-сервер заставляет дольше загружаться страницы и списки серверов.
Почему пинг высокий
Высокий пинг почти всегда возникает по одной из пяти причин: помехи в Wi-Fi, загруженная домашняя сеть, большое расстояние до сервера, старое оборудование или перегруженная линия провайдера.
Кабельные линии и DSL делят пропускную способность с соседями, поэтому вечером, когда все смотрят видео, пинг растёт. IQ Fiber говорит об этом, чтобы продавать оптоволокно, но это всё равно правда: оптоволоконные линии устроены иначе, и в часы пик пинг на них держится стабильнее.
Защитные программы, которые проверяют каждый пакет, добавляют несколько миллисекунд задержки. То же делает роутер, которому уже много лет и которому не хватает памяти.
- Пинг подскакивает, как только кто-то дома запускает видео или загрузку
- По кабелю значение нормальное, а по Wi-Fi плохое
- Высокое значение показывают все регионы серверов, а не только один
- Днём пинг нормальный, а вечером растёт
- Роутер не перезапускали уже несколько недель
Способы снизить пинг в том порядке, в котором мы советуем их пробовать
Начните с кабеля, затем выберите сервер, потом займитесь роутером: этих трёх шагов обычно хватает, чтобы за несколько минут исправить большинство случаев с высоким пингом.
Проверяйте пинг после каждого изменения. Если сделать все семь шагов сразу, вы не узнаете, какой из них помог, и в следующий раз придётся начинать с нуля.
Что делать
- Проверяйте после каждого изменения, чтобы понять, что именно помогло
- Оставьте кабель, даже если сегодня Wi-Fi работает нормально
- Играйте в том регионе, где игра показывает самый низкий пинг, а не в том, который кажется ближайшим
Чего не делать
- Покупать тариф с большей скоростью в расчёте на меньший пинг: пропускная способность и задержка — это разные вещи
- Полностью отключать защитное ПО
- Ставить сразу несколько приложений для снижения пинга: каждое добавляет свой промежуточный узел
Подключите кабель Ethernet
Из-за стен, микроволновок и соседских сетей Wi-Fi добавляет задержку и джиттер. Кабель от роутера до ПК или консоли убирает всё это сразу. Во всех руководствах, которые мы читали, этот совет стоит первым, и мы с ним согласны.
Если нужно остаться на беспроводном подключении, подойдите ближе к роутеру или смените диапазон
Поставьте консоль или ноутбук на открытом месте, в пределах видимости роутера, подальше от телевизора и другой электроники. Если у роутера два диапазона, а устройство находится в той же комнате, выберите более быстрый диапазон с меньшим радиусом действия.
Остановите лишний трафик
Приостановите загрузки, резервное копирование в облако и обновления на всех устройствах и попросите домашних не включать видео в высоком качестве на время рейтинговых матчей. Также можно отключить от Wi-Fi телефоны и телевизоры, которыми вы не пользуетесь.
Выберите ближайший регион сервера
В меню серверов игры выберите ближайший к вам регион. Если в часы пик он перегружен, регион чуть дальше, но с меньшей нагрузкой, может показать меньший пинг. Ориентируйтесь на миллисекунды, которые показывает игра, а не на карту.
Перезагрузите роутер и включите QoS
Выключите роутер на минуту, затем включите снова. После этого найдите в настройках раздел Quality of Service (QoS) и задайте приоритет для консоли или игрового компьютера, чтобы резервное копирование на другом ноутбуке не отодвигало ваши пакеты в конец очереди.
Добавьте игру в исключения защитного ПО
Антивирусы и программы, проверяющие пакеты, анализируют трафик при отправке. Добавьте игру в список исключений, а не отключайте защиту.
Замените старое оборудование или смените тип подключения
Если пинг высокий во всех регионах и в любое время суток, предел задают роутер, модем или сама линия. Новый роутер — недорогое решение, оптоволоконная линия — дорогое, и только она меняет нижнюю границу пинга.
Как снизить пинг на PS5, Xbox, ПК и в отдельных играх
Способы улучшить пинг на всех платформах одинаковые. Различается только то, где виден пинг и какую настройку менять в первую очередь.
Мы делаем приложения Teal VPN для ПК, Android и Chromebook, но не для консолей. PS5 и Xbox для проверки этой страницы у нас не было, поэтому строки про консоли описывают распространённые способы, а не результаты наших собственных замеров.
| Платформа или игра | Где виден пинг | Что менять в первую очередь |
|---|---|---|
| ПК (Windows, Mac, Linux) | Оверлей в игре или команда ping | Подключить Ethernet-кабель, затем закрыть фоновые программы обновления |
| PS5 и PS4 | Проверка подключения в настройках сети | Проводной LAN-порт, затем ближайший регион в игре |
| Xbox | Статистика сети в настройках | Проводной порт, затем приоритет QoS на роутере |
| Valorant, CS2, League of Legends | Таблица результатов или оверлей со статистикой сети | Выбор региона: в этих играх пинг от 100 мс заметно мешает |
| Roblox | Статистика сети в игровом меню | Зайдите на другой сервер, чтобы играть так же |
| Серверы Minecraft | Индикатор пинга в списке серверов | Выберите сервер, расположенный на вашем континенте |
Улучшает ли VPN пинг?
VPN обычно добавляет несколько миллисекунд: ваш трафик делает крюк через VPN-сервер, прежде чем дойти до игры.
Teal VPN от Fxolio LLC предлагает бесплатный тариф (500 МБ в день) и тариф Pro, а также приложения для Android, Windows, Mac, Linux, Android TV и Chromebook. Teal Secure маскирует каждое соединение на любом тарифе, а если сеть закрывает один маршрут, приложение само пробует другие. Эта дополнительная обёртка немного увеличивает пинг, и мы говорим об этом прямо.
VPN снижает пинг только в одном случае: когда маршрут вашего провайдера неудачный, пакеты идут до региона игры долгим путём, а путь через VPN короче. Проверьте сами: запишите пинг в игре в мс, подключитесь к серверу Teal в своей стране (для большинства наших читателей это США) и сравните. Если число выросло, отключайте VPN на время игры и пользуйтесь им для всего остального. Ни один VPN не гарантирует снижения пинга или подключения в любой сети.

- 3,00 $ в месяц
- Teal Pro по годовому тарифу (36 $ в год)помесячно 7,99 $, на шесть месяцев 24 $; возврат денег в течение 30 дней; карта, Apple Pay, Google Pay, PayPal или криптовалюта
- 500 МБ в день
- Teal Free: 2 устройства, нужен только адрес электронной почты
- 14
- стран с серверами в каждом тарифепо состоянию на 1 ноября 2026 года
Читайте также
Источники
- Как снизить пинг за 6 простых шагов (Ezee Fiber)
- Задержка простыми словами: как улучшить пинг (Devolo)
- Что такое пинг и как его исправить? (IQ Fiber)
- Как снизить пинг? (r/HomeNetworking)
Нужна помощь с Teal VPN? Напишите в поддержку.
Вопросы
Как улучшить пинг при подключении по Wi-Fi?
Поставьте устройство в зоне прямой видимости роутера, подальше от другой электроники, и отключите устройства, которыми не пользуетесь. Если пинг всё равно высокий, кабель до роутера даст больше, чем любые настройки Wi-Fi.
Снижает ли пинг более быстрый тариф на интернет?
Обычно нет. Пропускная способность показывает, сколько данных передаётся за секунду, а пинг — сколько времени пакет идёт туда и обратно. Более быстрый тариф поможет, только если канал был перегружен. Переход с кабельного интернета или DSL на оптоволокно действительно снижает минимальное значение пинга.
Как снизить пинг?
Пинг измеряется во времени, а не в скорости, поэтому чем он ниже, тем лучше. Помогают те же способы: кабель, ближайший сервер, меньше устройств в сети, перезагрузка роутера.
Какой пинг подходит для Valorant или League of Legends?
При пинге до 30 мс задержки не чувствуются, а 30–50 мс вполне хватает для рейтинговых матчей. При пинге выше 100 мс вы будете замечать каждую задержку, поэтому выбирайте регион, для которого клиент игры показывает самое низкое значение.
Почему вечером и ночью пинг скачет?
Кабельные и DSL-линии делят между собой жители района, поэтому вечером из-за стриминга задержка растёт у всех. QoS на роутере помогает внутри квартиры, но не устраняет перегрузку на линии провайдера.
Снизит ли VPN пинг?
Обычно VPN добавляет несколько миллисекунд. Он помогает только тогда, когда маршрут вашего провайдера до игры плохой. Проверьте сервер Teal VPN в своей стране и сравните значение в игре с включённым и выключенным VPN.
Правда ли, что перезагрузка роутера помогает?
Да, часто помогает. За несколько недель в роутере накапливаются устаревшие соединения и растёт загрузка памяти, а перезагрузка их сбрасывает. Если пинг снова вырос уже через день, слабое место — сам роутер.